Hoppa till innehåll

CECILIA HELLE

  • HEM
  • BÖCKER
  • DISTANSKURS
  • ENGLISH
  • KONTAKT
  • PRESS
  • HEM
  • BÖCKER
  • DISTANSKURS
  • ENGLISH
  • KONTAKT
  • PRESS
Hem PRESS

PRESS

https://www.smp.se/artikel/cecilia-helle-glysas-oga/: PRESS

Glysas öga ges ut på nytt!

Klicka här för att köpa ljudboken.

Health Retreat Roslagen med Sanna Lundell 4-6/9-2026

Mer information kommer snart!

Följ mig på Instagram

ceciliahelle

✍️ Author, Stockholm Archipelago, Sweden
🙏 Stresscoach Journalist 🇸🇪🇬🇧🇮🇹
🌸 Lifestyle Influencer - Samarbeta? Skicka ett DM
📚Glysas öga köper du här 👇
Utflyktstips! 🌸 Om du älskar växter ska du åke till @akersberga_vaxtforsaljning Här står magnolian i blom. 🌸 Och hela handelsträdgården prunkar av vårblommor. God lunch serveras också i ett av växthusen, Deras Tarte flambée är extra populär. 🍕 🇬🇧 Lovely excursion to Åkersberga plant sales. 🇮🇹 Bella escursione a vendita di piante.
Utflyktstip! 🌞 Om du befinner dig i Vallentuna Utflyktstip! 🌞 Om du befinner dig i Vallentuna är @antik_ladan_gillinge ett hett tips! 🙋‍♀️ Här kan fynda antika prylar både i fransk och svensk stil. Jag gillade Arkets franska godingar bäst. 🫶 Men upptäckte också att mina gamla glas från Ulrica Hyman Vallien betingar ett högt värde numera. Det är perfekt att åka hit en regnig sommardag för att botanisera bland alla antika prylar som väcker nostalgiska känslor. 💖 🇬🇧 Excursion tips. 🇮🇹 Suggerimenti per l'escursione. 🌞
Idag firar jag min sons pappaledighet. 🌞🌿🌷🐻 Det gör Max, Elma och jag med en heldag på @skansen Skansen är som finast nu i vårtider när både körbärsträden blommar och pingstliljorna står som spön i backen. 🌷 Så vi rekommenderar alla ett besök hit. Mest gillar Elma björnen, som jag fångat på film, scrolla så får du se! 🇬🇧 Skansen, Swedish animals and spring flowers. 🇮🇹 Animali swedesi e fiori primaverili. 🌷🐻
Gissa var jag är… 🌞🌿🌷🐻 🇬🇧 Gu Gissa var jag är… 🌞🌿🌷🐻 🇬🇧 Guess where I am. 🇮🇹 Indovina dove sono. 🌷
Vilken härlig Valborgsmässoafton det blev! 🔥 Vilken härlig Valborgsmässoafton det blev! 🔥 Den molntunga himlen sprack upp, och solen tittade fram och värmde gott! 🌞 Det var fullspikat framför Folkets park, och kyrkokören sköng vårens sånger, och tal hölls till våren. 🌷 Sedan blev det fackeltåg ner till brasan, som fick en väldig fart. Vi grillade korv och drackfestis, och snicksnackade med våra grannar. Lite kändisspotting blev det oxå, då öns stora kändis letat sig ner till brasan. 😎 På alla sätt en skön kväll i trevligt sällskap. ❤️ Nu är det vår! 🌞🌿🌸 🇬🇧 It is finally Spring! 🇮🇹 È finalmente primavera!
Vi är på väg mot Valborgsmässofirandet nu! 🔥 Alltid lika upplyftande varje år att våren är på gång! Körsång, fackeltåg, brasa och grillkorv väntar. Ska du fira Valborgmässoafton ikväll? 🔥 🇬🇧 Spring Celebration. 🇮🇹 Celebrazione del giorno di Valpurga. 🔥
Hur går det med mitt sockersug? Här kommer en u Hur går det med mitt sockersug? Här kommer en uppdatering. Ja, det blev hack i skivan direkt. 😜 Jag fick maginfluensa, och då hjälper bara blåbärssoppa och skorpor. Sedan var sockersuget igång! Sen gick jag till frisören och där bjöds det chokladpåskägg, som jag åt en hel del. 🤪 Det tog så lång tid att få någon ordning på mina testar…💇‍♀️ Och sen kom påsken med påsktårta, chokladägg och gud vet allt… Ja, ni hör ju…det blev katastof! Det här är en parodi, eller kanske snarare en tragedi. Men det är bara på det igen! 💪 Nu är det nolltolerans mot socker som gäller. Hur tacklade ni påsken, och allt socker som bjöds? 🇬🇧 No sugar. 🇮🇹 Senza zucchero.
Inget går upp mot den första vårbuketten! 💐 Inget går upp mot den första vårbuketten! 💐 Vilken glädje! 🙌 Äntligen är vintern över, och ljusare tider väntar! Gå ut och plocka dig en egen bukett du med! 🌸🌿 Det är att visa dig själv självkärlek. ❤️ Självkärlek ger dig kanske inte fjärilar i magen 🦋🦋🦋… Men självkärleken ger vingar! 🪽 Ha en härlig helg i solen! 🌞🌞🌞 🇬🇧 First Spring Bouquet. 🇮🇹 Bouquet primaverile. 💐
Dottern har köpt hus i Norrtälje, så nu kan vi Dottern har köpt hus i Norrtälje, så nu kan vi ses oftare! ❤️ Det firade vi med en lunch på mysiga @atelletnorrtalje 🏡🫶🌞 🇬🇧 My daughter and her daughter Maja. 👧🏻 🇮🇹 Celebrando! 🏡
Nu har jag snyggat upp gäststugan inför sommaren Nu har jag snyggat upp gäststugan inför sommarens säsong! 🏡 En bekant klagade på att hennes bed and breakfast knappt var bokad i år. - Det kan jag inte förstå, sa jag, jag har fullbokat. - Men det beror på att du inte tar betalt, sa min bekant. - Det tror jag inte alls, sa jag. Att avlägsna släktingar och klasskamrater från grundskolan plötligt vill besöka mig, beror säkert på att det spridigt sig hur trevlig jag är, och att min man gör så gott grillat. Fullbokat är det hur som helst, så det är hög tid att rusta stället. 🪣🧽🧺 Gillar du att ha gäster? 1. Nej, jag vill vila på min semester. 🧘‍♀️ 2. Ja, jag älskar att ha folk omkring mig, vänner, barn och barnbarn. 💕 3. Jag reser på semestern, så det är inte aktuellt. 🧳 🇬🇧 My guesthouse. 🇮🇹 La mia pensione. 🏡
Detta är ett samarbete med Greatlife. ❤️ Hej Detta är ett samarbete med Greatlife. ❤️ Hej vänner! Här kommer en uppdatering angående min hälsoresa. Jag känner mig vårtrött nu, efter en lång mörk vinter. För att boosta mig käkar jag Omega 3 varje morgon. Jag tycker Omega 3 är som godis för hjärnan. Fiskoljan skärper min koncentration och höjer mitt humör. Jag vill särskilt tipsa om Greatlifes Omega 3 03. Den består av vildfångad lax som fiskats upp från de renaste havsvatten i Alaska. Men smakar det så kostar det, en burk med 90 kapslar kostar 300 kronor. Och du måste äta tre kapslar per dag för effekt. Så därför ger jag dig en present. Fram till den förste maj så får du 15 % rabatt på Omega 3 03 med koden Cecilia när du handlar på www.greatlife.se Enjoy! ❤️ Cecilia Helle Stresscoach, hälsojournalist & författare
Jag trodde aldrig att jag skulle kunna älska någ Jag trodde aldrig att jag skulle kunna älska någon lika mycket som mina barn. ❤️ Men jag hade fel. Elma, du har trampat in i mitt liv med dina bestämda steg, och roffat åt dig mitt hjärta. ❤️ Du är så liten, och jag undrar hur jag kan älska dig så mycket. Trots allt har vi bara känt varandra drygt ett år. Kanske är det ekot från det förgångna som jag ser i dig? Min farmor, min pappa, min bror, min son och - mig själv. Du har samma driv som jag, samma energi och höga skratt, men också samma oro. Du far fram hej vilt och ibland snubblar du. Du står på näsan, slår dig och gråter. Men lika snabbt är du uppe igen, och nu har du lärt dig något. Inför nästa hinder tar du bättre sats. Du låter inte hindren stoppa dig. Du kan göra misstag. Men du gör dem bara en gång. Det är kanske därför som jag älskar dig så mycket, kära Elma. ❤️ 🇬🇧 My grandchild Elma. 🇮🇹 Mia nipote Elma. ❤️
Tanken var att jag skulle rensa min walk-in-closet Tanken var att jag skulle rensa min walk-in-closet i höstas, men livet kom emellan. 🤷‍♀️ Det blev inte av. Men nu så! Nu har jag äntligen rensat i röran, och skapat Feng Shui hemma. 🙏 Garderoben var knökfull, för jag använder ofta en klänning bara en gång till en fotografering, eller en fest. Så nu finns de upplagda och går att köpa på Tradera. 💃💃💃 Tanka ner appen Tradera och sök på Miss-Mindful-Sweden1, så hittar du dem. 👗 Vill du köpa direkt av mig istället kan du skicka mig ett DM. 🇬🇧 Now I am selling some dresses on the app Tradera. 🇮🇹 È ora che i miei vestiti trovino nuovi proprietari. 👗💕🌸
Linneas Lada öppnade i helgen för säsongen. 🫶 Det bjöds på utförsäljning och många fynd. Gissa vem som stod längst fram i kön? Lagom till midsommar fylls @linneaslada på igen. Det blir nya klänningar, trädgårdssaker, prydnadsprylar, presenter och pynt. Sköna ting att vila ögonen vila på. Ögongodis jag gärna fyller mitt hem med. (Nick-nack som min man kallar det…) Så håll ögonen öppna! Det här är inget samarbete, bara ett tips från hjärtat. 🫶❤️🫶
Glad Påsk från hela familjen! 🐣💖🐣 Wint Glad Påsk från hela familjen! 🐣💖🐣 Winterviken visade sig vara ett jättefint ställe med restaurang, café, konstutställning och en fantastisk lekplats ett stenkast därifrån. Det är sådant man uppskattar när man blivit farmor. Det blev till att gunga, åka rutschkana och spana in kaniner på väg mot mellanmålet. 🐰 @winterviken i Gröndal är Alfred Nobels gamla dynamikfabrik från 1891 som byggts om till restaurang, cafe och festvåning. Jag kan verkligen rekommendera ett besök! 🙋‍♀️ 🇬🇧 Happy Easter! 🐣 🇮🇹 Buona Pasqua 🐰
Grattis Maja 1 år! 🎂🌞❤️🎁🎈🧸 Ä Grattis Maja 1 år! 🎂🌞❤️🎁🎈🧸 Äntligen får vi fira dig ordentligt! Vad tiden gått fort sedan du låg i morfars famn, tills nu, när du kan gå själv! 🤩🤩🤩 Kram kram Bonusmormor ❤️❤️❤️ Hoppas att vi får många fina stunder i sommar ute på landet! 🌞💦🌿🎈🧸
Family first. ❤️❤️❤️ Så här brukar Family first. ❤️❤️❤️ Så här brukar påsken se ut hos oss på landet. 🐣🎂🌷 Men i år ska vi stanna i stan, bilsjuka barnbarn och stopp i toaletten på landet, gör att vi får skippa ön i havet i år. 🥲 Men det blir säkert kul ändå! Högst upp på min önskelista står alltid tid med barnen & barnbarnen. ❤️❤️❤️ Vi ska till Winterviken i Hägersten. 🌞 Någon som varit där och vet om det är trevligt? Hur firar du påsk i år? 🐣 Hur som helst - jag önskar dig en riktigt glad påsk var du än befinner dig! 🐣🌞🐣 / Cecilia 💕
Varva ner på kvällen. 🥱 För att komma i sä Varva ner på kvällen. 🥱 För att komma i säng i tid, och kunna somna, behöver jag varva ner. Jag släcker alla skärmar och tar fram en diktbok. Att läsa poesi på kvällen vaggar mig till ro. Korta poem bestående av några få kärleksfulla meningar, som den här: Framsteg Tack för alla gånger du inte ger upp Trots att det varit det enklaste. Just den här dikten är skriven av @sofiasivertsdotter Hur varvar du ner på kvällen? 📚🥱🎧 🇬🇧 How do you unwind in the evening? 🇮🇹 Come ti rilassi la sera? 🙏
Här är mina 10 bästa tips för att odla dahlior Här är mina 10 bästa tips för att odla dahlior. 🌸 Nu har jag odlat dahlior i några år, och samlat på mig en hel del erfarenhet. Gör inte samma misstag som jag och åk på semester i början av dahliasäsongen. Sniglarna har ätit upp de flesta plantorna när du kommer hem. 🐌 Att plantera ut plantorna försent, är ett annat misstag. Då blommar dahliorna inte förrän augusti-september. Och ifjol kom frosten i början på september, så det blev en kort säsong! ❄️ Så här kommer mina tips: 1. Ta fram dina vinterförvarade knölar, eller nyköpta, och plantera i mitten på mars -april. 2. Gräv ur pallkragarna, och fyll på med ny jord och gödsel. 3. Plantera ut dahliaplantorna efter sista frosten, brukar vara i maj på min ö, men kan vara tidigare hos dig. Eller senare, beroende på växtzon. 4. Häll ut snigelmedel i pallkragarna, och jaga sniglar på morgonen i början av säsongen, innan de hunnit föröka sig. Klipp dem eller lägg dem i kokande vatten. 5. Gnid in stjälkarna till knoppar och blommor med vaselin. Det håller tvestjärtar borta. Med spana även efter tvestjärtar så ofta du hinner. De gömmer sig i blommorna tidigt på morgonen. De har sovit över bland blombladen. Plocka dem med pincett och stampa ihjäl dem. Annars förstör de dina blommor. 6. Vattna varannan dag under högsommar. 7. Plocka in blommor, då kommer det flera. Sätt i vaser, dekorera tårtor och ge bort. 8. Gödsla ett par gånger under sommaren med koncentrerad växtnäring som du löser upp i vattnet som du vattnar med. 9. Njut av blomningen, duka fram kaffe och bullar intill rabatten med pallkragar, pausa ofta för att njuta av blomsterprakten. 🌸 10. Före första frosten, klipp ner plantorna och gräv upp knölarna. Vinterförvara dem i papperspåsar i flyttkartonger, häll sågspån i kartongen. Ställ kartongerna i förråd som håller ett par plusgrader. Lycka till med din dahliasäsong! 🌸🌸🌸 Och berätta är du ny dahliaodlare? Eller har du några experttips att dela med dig av, som jag missade? 🌸🌱🌞 🇬🇧 My Guide To Growing Dahlias. 🇮🇹 La mia guida alla coltivazione delle dalie.
Dax för diet. 🥴 Jag måste gå ner i vikt, oc Dax för diet. 🥴 Jag måste gå ner i vikt, och det pronto. Min läkare säger att jag har pre-diabetes. Jag misstänker att det blivit too much kladdkaka & semlor på sistone. 🍩 Mitt BMI är på tok för högt enligt läkaren. Så nu väntar tuffa bandage för Cecilia. Sockerstopp och nolltolerans mot vetemjöl. Det vita giftet ska bort. Grönsaker, frukt, nötter, fisk, viltkött och kyckling blir det istället. Deadline 12 juli. Kan du motstå socker? 🇬🇧 I am on a diet from tomorrow. 😇 🇮🇹 Troppo bombolone. 🍩🍩🍩
Follow on Instagram

Tidigare Webinar & Digitala kurser.

Upphovsrätt © 2025 CECILIA HELLE. Alla rättigheter förbehållna. | Clean Fotografie av Catch Themes
Rulla upp
Scroll Up